2003-02-10から1日間の記事一覧
今、お米に混ぜ物をするのが微妙にマイブーム。割り麦や五穀、流行の発芽玄米などを１〜３割混ぜて炊いています。確かにちょっと割高になるけど、栄養価も高いし、食感はほとんど白米と変わらず、普通に炊飯器で炊けるので便利。 発芽玄米は、注目のギャバと…
今、お米に混ぜ物をするのが微妙にマイブーム。割り麦や五穀、流行の発芽玄米などを１〜３割混ぜて炊いています。確かにちょっと割高になるけど、栄養価も高いし、食感はほとんど白米と変わらず、普通に炊飯器で炊けるので便利。 発芽玄米は、注目のギャバと…
