2004-07-21から1日間の記事一覧

10時半に寝る宣言。

最近、どうも眠りの質が悪くて、昼間ぼんやりしてしまいます。 うっかり昼寝をしようものなら夜に眠れなくなって、夜型になるとどんどん情緒不安定になってしまうので、ぐっと堪えるのです。 でも、夕飯を作る前にどうしても耐えられなくなって、フラフラと…