1週間足らずで2kgも痩せたんです。 最近はストレスからちょっと過食に走っていたので、体重をこまめに計る事で、過食が押さえられたのかもしれませんね。……もしかしたら、1日に2kgぐらい食べていたのかも。 でも、計るだけダイエットでは、1日に50〜100gが目…